Hozzávalók:
30 dkg eper
1 narancs leve
1 citrom leve
1/2 zöldcitrom leve
30 dkg natur joghurt
2 jégkocka
1 szál rozmaring
4 dkg cukor
3 dkg cukrot 80 ml vízzel és a rozmaringgal addig főzni, míg a cukor elolvad. A szirupot atszűrni. Joghurtot kevés zöldcitrom lével és a rozmaring sziruppal összekeverni. Narancslét, citromlét, a maradék cukrot, jégkockát és az epret turmixoln. 2 pohárba rétegesen elosztani az eper smoothie-t és a rozmaring joghurtot.
Lea Linster
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen